BAYRAMDA YEDİKLERİNİZE DİKKAT !

AŞIRIYA KAÇMAYIN,YETERLİ VE DENGELİ BESLENME İLKELERİNİ UNUTMAYIN

18 Ağustos 2018

    Bolu’da özel bir hastanede görev yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Eda Evren, kurban bayramı öncesi et tüketiminin nasıl olması gerektiği ve etin saklama koşullarını sizler için aktardı.

    Bayram ziyaretlerinde ise şeker, çikolata, hamur tatlıları ve beraberinde tüketilen et, hem kolesterolün yükselmesine hem de kilo alımına neden olduğunu belirten Everen şöyle devam etti.

    Hava sıcaklıklarının yüksek olduğu bu dönemde, bayram süresince beslenme kurallarına uyulması önerisinde bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Eda Evren sağlıklı bir bayram için sözlerini şu cümlelerle noktaladı.

     

     

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

    Yorum yazın
    İsim (Gerekli)
    Yorumunuz (Gerekli)

    Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.